いよいよ12月から栄養指導が始められそうです。それと関連して自分で体験してみたいと思うことがあります。
それは、マイクロダイエットです。栄養指導を始める患者さんで高度肥満の方がマイクロダイエットをやってみたいという患者さんがいるそうなのです。私自身、マイクロダイエットを使用することに対して否定的ではないので、それを使用したダイエットの指導をやってみたいと思いました。マイクロダイエットのような低カロリー食をフォーミュラー食といいます。
前職では、医師の指示も無かったし、マイクロダイエット自身高価な製品なので、患者さんに勧めたことはありませんでした。今回栄養指導を始めるにあたり、自腹ですが（自腹だからこそいいたい事が言える）28日分試してみようと思いました。後は、自分自身少し痩せたいという事もあります。一昨日注文をしたら昨日届きました。
明後日ぐらいから始めてみようと思います。
