マイクロダイエット17日目

体重　56.6kg（-0.2)   体脂肪率　32.9％（-1.3）

今日は一気に減りました。休みなので食べ過ぎに注意したいと思います。

とは言っても、昼はしっかり食べ、おやつもどら焼きを食べました。

ウォーキング8700歩でした。

リキッドタイプのミックスベリー味にしました。