管理栄養士ぺけちゃんの日記

管理栄養士ぺけちゃんの日常できごとや思いをつづります。

マイクロダイエット25日目

体重 56.25(-1.0)    体脂肪率 32.3%(-2.0)

昨日昼食外食したのに体重が増えていませんでした。早めにマイクロを(18時位)に飲んだからでしょうか?

今日は、最後の塩系カレーリゾットを食べました。

仕事は適度に忙しかったです。明日は午前のみですが、受付は事務員さん-1人で2人体制と少ないので無理せず頑張ります。