管理栄養士ぺけちゃんの日記

管理栄養士ぺけちゃんの日常できごとや思いをつづります。

ダイエット11日目

体重 56.75(-0.55)   体脂肪率 33.5(+0.6)

昨日も夕食は置き換えにしました。

今日から仕事です。頑張りまーす。