ダイエット14日目

体重　56.4(-0.5)    体脂肪率　32.3(-1.8)

昨日はプロテインダイエットはミルクティー味です。甘すぎず美味しかったです。同時に干し芋＋牛乳のミキサー飲料も飲みました。

プロテインに他の物も飲みましたが、体重は減りました。昼はマックのハンバーガー、ポテトM、爽健美茶を飲みました。

昨日は6000歩台歩きました。バイト面接はやはり仕事時間の関係で落ちました。残念ながらも少しホッとしました。