ダイエット42日目

体重　57.0(+0.45)　　　体脂肪率  34.4(+2.1)

昨日は仕事後にレッスンがあったので、夕食はファーストキッチンのハンバーガーセットを

18時台に食べ、帰宅後豚汁を1杯飲みました。やはり増えますね(この繰り返しだとなかなか痩せないかな)

今日は仕事半日。がんばります。