ダイエット55日目

体重　56.65(+0.1)      体脂肪率　34.0(-0.2)

体重はほぼ変わらず。

夕方にモスチーズバーガーセットを食べ、夕食は豚汁とモスチキンを食べました。

生理は重め。若い頃と比べて変化が出てきている。そろそろ閉経の時期に近づいている予感。

最近は夕食後にうとうとしてしまうので早く入浴して寝よう。