管理栄養士ぺけちゃんの日記

管理栄養士ぺけちゃんの日常できごとや思いをつづります。

ダイエット60日目

体重 56.05(-1.1) 体脂肪率 31.9(-1.0)

金曜日から風邪をひき、土日寝込んでいました。

体調不良のため、ダイエットに気にせず食べられるものを食べていました。

今日は熱も下がり体調が良くなってきました。健康は宝ですね。