ダイエット61日目

体重　56.25(+0.2)　　体脂肪率  32.8(+0.9)

今日から仕事。体調回復してよかったです。改めて健康は宝物であると感じました。

アントニオ猪木さんの元気があればなんでもできるは本当だなと思います。

思えば先週から風邪をひきかけていました。毎日きちんと回復できていなかったかも

しれません。体調管理を改めてしっかりしたいです。

約2日半寝込んでいました。

プロテインダイエット再開します。