2025-03-09 ダイエット66日目 日々のくらし 体重 56.4(-0.7) 体脂肪率 33.8(+0.6) 昨日の夕食はプロテインにしたので、やはり体重が減りました。 風邪は、鼻水が出るのと少し喉が痛いのが続いています(仕事、生活には支障なし)。 雪は意外と降りませんでした。よかった。今日は散歩をしようかな。 ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中健康 ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ