マイクロダイエット2日目

朝の体重　57.95kg   体脂肪率33.6%

夕食をマイクロに置き換え。今日はオレンジ味。オレンジジュースのプロテインでオレンジ味がしっかりしていてよかったです。できあがりを2回に分け、カップに入れてゆっくり飲んでいます。その後、白湯を1〜2杯飲みます。

明日は休みだ！ゆっくり休もう。今日は昨日に引き続き事務補助で緊張して疲れました。

　夕方、本部室長と総務部の方と面接。現状と要望を伝えました。出勤日が土曜日月2回→毎回になります。